Fobie voor dieren

Oei, er komt een (grote) hond op mij af!

Je loopt op straat en merkt dat er wel erg veel mensen een hond hebben. Toch wel erg vervelend dat er zoveel zijn. Elke keer als je een hond van formaat tegenkomt, merk je dat je dat met een boog om de hond heenloopt. Je bewegingsvrijheid wordt beperkt.

Op visite gaan bij vrienden met een hond wordt niet erg als plezierig beschouwd. Elke keer dat je aan die hond denkt, doet je meer en meer besluiten om maar niet op visite te gaan of je bezoek uit te stellen. Deze beperking in je leven heeft veelal een oorzaak.

Ik zie cliënten die een aanval van een hond hebben meegemaakt of hebben ondervonden. Meestal loopt het met een sisser af. Er is een aanval, maar het baasje weet nog op tijd in te grijpen of er is daadwerkelijk gebeten. Nu draag je deze angst bij je. Bij elke mogelijke hond van formaat zou dit toch weer mogelijk kunnen zijn?

En dat is nu juist het grote nadeel van onze “fight en flight” response. Bij elke mogelijk nieuw gevaar denk je terug aan dat voorval. Het kan ook zijn dat je herinnering wordt getriggerd door een beeld op de TV die je doet terugdenken aan wat er in het verleden is gebeurd.

Wat wij doen en hoeveel sessies?

Dit angstpatroon wil je doorbreken. Dat kan. Wij samen gemiddeld 4 tot 6 sessies voor nodig om dit angstpatroon te doorbreken met het resultaat dat je zonder hondenfobie verder kunt.

Wil jij je leven niet meer laten belemmeren door deze specifieke fobie? Neem dan vrijblijvend contact op.